今から2ヶ月程前に第一報後、数回に渡りご報告してきた屋上菜園ですが
今回はついに全種類ではありませんが収穫のご報告です！！

苗・肥料・土等の購入から日頃の水やりなどを経て収穫という一つの形に到達しました。

さて、このナスはどうやって食べましょうか？

青梅市社会福祉協議会よりご依頼を受け、7月22日（日）に
青梅駅すぐの滝之上自治会館にて「介護予防教室」の講師を担当させて頂きました。

市内在住の60歳以上の方を対象に、太陽が眩しくとても暑い日にも関わらず、
30名程の方に参加頂きました。

今回は「ストレスケアと音楽」というテーマで、介護予防の基礎的なお話から
ご自宅でも出来る介護予防・ストレスケアについてのお話をさせて頂きました。

参加された皆様の健康に対する意識の高さと、
年齢を感じさせないエネルギッシュな会話や積極的に取り組まれる姿から、
私自身、たくさんのパワーを頂きました。

出逢えた皆様に、心から感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました！

暑い日が続いていますね・・・。

体調は如何でしょうか？

室内における熱中症も多発しているという事ですので無理をせずに
エアコンなどもうまく使ってこの暑い夏を乗り越えていきましょう！！

さて、今から42年前の今日！！

日本で初めて冷房列車が山手線で走ったそうです。

今では当たり前の冷房列車となっていますが当時は・・・

詳しくは写真をご覧ください。

2階フロアにて夏祭りイベントを開催し、多くの利用者様ご家族様にも参加を頂きました。

当日はお囃子を流がしてフロアの雰囲気も絶好調！！
かき氷・ヨーヨー・たこ焼きとジュース等でさらにムードもとびきりに！！

お酒の提供はありませんでしたが一つのアクセントにと
ノンアルコールビールを出してみました。

久しぶりのビールテイストに顔がほころぶ利用者様も 　(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

祭りの後半は太鼓を囲んでの盆踊り利用者様が進んで盆踊りに参加し
スタッフと一緒に輪踊りや太鼓をたたいて祭りを盛り上げました。

また、ボランティア参加頂きました皆様にはこの場をお借り致しまして
重ねてお礼申し上げます。

『ありがとうございました』

なお、8月には3階4階フロアでも夏祭りを開催致しますので改めてご案内させて頂きます。

梅雨も去り暑い日が続いておりますが体調など崩されていませんでしょうか？
先日は八王子市で37度に迫る猛暑の為、
熱中症により救急搬送されたとニュースを目にしました。

実際、全国では16～22日の1週間に熱中症で救急搬送された人の数が
5467人と前週の2倍以上になったそうです。
室外はもちろん室内での熱中症にも十分注意をしましょう！！

さて、そんな暑い夜は空調の効いた快適な場所で音楽鑑賞などは如何でしょうか？
当センターのリハビリテーション課 大野音楽療法士が音楽コンクールに入選し
この度入選者発表コンサートに出演する事となりましたのでご案内させて頂きます。

もし宜しければお誘い合わせでお越しください。

珍しい来客の登場にスタッフで覗き込みながら歓迎をしました。

見る角度によって様々な姿を見せてくれるその来客！！

本当に綺麗な奴で ブログをご覧の皆様にもご紹介をしたいと
思い写真を撮ってみました。

ブログでご案内していた通り、本日音楽イベントを行いました。

ピアノ・トロンボーン・ドラムに琴を演奏し参加して
頂いた皆様と楽しい時間を過ごしました。

やはり眼前で行われる生演奏は言葉で簡単に表すことのできない迫力と
それと同時に感動が伴ってきます。いいモノです！！

同様のイベントが今月11・12日のあと2日間行われます。

11時の面会時間スタートと同時開演となりますので多くの方の参加
お持ち申し上げております。

梅雨も一休みで清々しい青空が広がっております。
本日は以前からお伝えしている屋上庭園の続報となります。

利用者様が丹精込めて育てておりますがなかなか全種類が
思うように育つことは難しいようです。

ナス・ピーマンは順調に育っていますが・・・

ミニトマトが(泣)

栽培開始時よりミニトマトは難しいと聞いておりましたが
嫌な予感は的中しました。
トマトに関しては次回にリベンジしたいと思います。

残念！！

ジメジメ・シトシトと梅雨らしい天候がここ数日続いていますが
体調は崩されてはいないでしょうか？

一日の気温差や湿気が高く十分な睡眠がとれないことなどが原因となり、
体調を崩してしまう方も多いそうなので十分お気を付けください。

「何となくダルい」
「疲れが取れない」
と感じている方は、豚肉や豆類などビタミンＢ群の豊富な食物を多めに摂ることが
おススメのようです！！

この梅雨が過ぎれば暑い夏がやってきます。
今から日頃の体調管理を万全にし、夏を迎えることで夏バテ防止にもつなげていきましょう。

先日ブログにてご報告させて頂きました懐メロイベント！！
報告通り大盛況にて終了することが出来ました。

今月も音楽イベント第二弾と致しまして9・11・12日の三日間に渡り
JAZZイベントを行う事となりました。

生演奏を行い本格的にJAZZミュージックを堪能して頂ければと企画しております。

時間は11時から三日間に渡り行いますので多くの方のご参加をお待ちしております。

また、今後も当施設では様々なレクリエーションを行って参りますが
同時に地域の皆様からも ボランティア支援活動への参加も募集もしております。

ボランティア支援活動に関するお問い合わせは
メールにて